logo_en.png
SELECT A LOCATION
czCZ

UŽ JSTE MAMINKOU!

Konečně jste se dočkala a vaše děťátko je na světě. Následující rady vám mohou pomoci si co nejvíce užít tento krásný čas.

CO JE DOBRÉ VĚDĚT


Jak si najít alespoň trochu času pro sebe, když máte doma drobečka.

A je to sobecké - nebo zcela normální - chtít nějaký klidný čas jen pro sebe? Zabýváme se otázkami, na které se ptají všechny novopečené maminky.

Je pro mě kojení správnou volbou?

Kojení má mnoho výhod, a to jak ze zdravotních, tak praktických důvodů, ale rozhodnutí není vždy tak jasné. Zde je několik věcí, které byste si měla rozmyslet dříve, než se rozhodnete.

Je normální, že v prvních týdnech po porodu potřebuji být sama?


Po úžasném pocitu po narození vašeho dítěte jste se pravděpodobně vrátila poměrně rychle znovu na zem. Nebojte se - je to pro novopečené maminky úplně normální. Je to částečně kvůli poklesu hladiny těhotenských hormonů, které ovlivňují vaše ...
ČTĚTE DÁLE

Rodičovské triky: jak se snadno stát rodičem


Přechod ze života ve dvojici do rodinného života je pravděpodobně jedna z největších - nemluvě o tom...



ČTĚTE DÁLE

FANTASTICKÝ POCIT


Pokud jste spokojena s tím, jak vypadáte, budete se také dobře cítit.

Vyzkoušejte naše jednoduché stylové triky, abyste vypadala - a také se cítila - báječně, a to i tehdy, když jste omezovaná časem i penězi.

Nejlepší tipy na to jak najít čas, abyste vypadala dobře a užívala si nakupování pro zábavu

Nepochybujte o tom, že se péči o to maličké život naplní. Výlety do místního nákupního centra nejsou s kočárkem v zápřahu tak snadné a nalezení času na útěk do chvíle samoty může být obtížné. Důležité je ukousnout si nějaký čas jen pro vás, nicméně ...

Jak to udělat, aby kojení pracovalo pro vás?


Kojení rozhodně dává Vašemu dítěti nejlepší nutriční start do života - i když to představuje určitou výzvu týkající se šatníku...
ČTĚTE DÁLE

6 magických kroků jak získat krásnou postavu po porodu


Nespěchejte se snížením váhy po příchodu vašeho dítěte. Kojení a běhání kolem malého človíčka jsou pro začátek veškerá cvičení, která potřebujete. Odborníci doporučují počkat asi šest týdnů, než budete uvažovat o ...
ČTĚTE DÁLE

Znamená mateřství, že se můj styl změní?


Sice není důvod, abyste se úplně dali sbohem vašemu stylu před těhotenstvím...



ČTĚTE DÁLE

V PRÁCI


Od vyjednávání pružné pracovní doby až po zdokonalení umění multi-taskingu, objevte chytré strategie, které vás učiní v práci skvělou.

Vyjednávání o pracovní době, která bude přátelská k rodině

Jakmile máte dítě, budete se možná divit, jak někdo dokáže s prací a rodinným životem žonglovat! Je to přesto možné, opravdu. Mateřská dovolená je ideální čas na přemýšlení o vašich potřebách a jaký je realistický pracovní plán pro vás i vaši rodinu. Pak, když ...

Jak se vypořádat s pocitem viny při odchodu do práce?


Mnohé maminky se cítí vinné, že nechají své dítě s někým jiným, jak odhaluje...
ČTĚTE DÁLE

Dostávám to, na co mám správně nárok?


Jedna věc, o níž byste se neměli bát, když se vám právě narodilo dítě, jsou peníze, takže je rozhodně důležité, abyste se ujistili, že dostanete všechno, na co máte nárok, ať už je to od vašeho zaměstnavatele nebo od státu.
ČTĚTE DÁLE

Být matkou a nadále pracovat?


Pokud doufáte, že brzy založíte rodinu nebo se pomalu chystáte na mateřskou dovolenou, můžete mít obavy, zda to neovlivní i vaši práci.
ČTĚTE DÁLE

VÝROBKY


Od okamžiku, kdy začnete plánovat miminko, máte zvláštní potřeby, které pokračují i po celou dobu těhotenství a během kojení.

Zvláště v této době je důležité dodržovat zásady pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Těhotné ženy mají zvýšené požadavky na některé látky, protože je během tohoto období také potřebují dodat svému nenarozenému dítěti. Zvláštní pozornost je třeba věnovat zajištění dostatečného přísunu folátu. Doplňky stravy Femibion ​​1 a 2, které se používají jako doplněk k pestré a vyvážené stravě, vám poskytují folát spolu s dalšími důležitými mikroživinami pro vás i pro vaše děťátko.

 

Tato informační stránka je mezinárodního charakteru. Ne všechny produkty diskutované na této stránce mohou být k dispozici ve vaší zemi a lokální informace, včetně informací o konkrétních produktech, se mohou v jednotlivých zemích lišit. Lokální informace, včetně informací o konkrétních produktech naleznete na našich lokálních stránkách.

Tímto krokem opouštíte webové stránky Femibion a budete přesměrováni na sociální sítě. Chcete pokračovat?