Co je dobré vědět, než otěhotníte.

Když se snažíte otěhotnět, je příliš snadné se zaměřovat na budoucnost. Ve skutečnosti teď je skvělý čas na to, abyste si užili život. Zde najdete několik tipů, jak si užít čas, než se stanete rodiči.

Rezervujte si krátkou romantickou dovolenou

Oddech s partnerem vám poskytne šanci se duševně a fyzicky jako pár propojit. Krátká dovolená ve městě je ideální pro víkendové pobyty, ale pokud máte více času, možná byste mohli odcestovat o něco dál. Sepište si společně seznam vysněných cílů a začněte je odškrtávat.

Buďte dobrodružní

Festivaly nejsou jen pro teenagery, kterým nevadí bláto. Existuje spousta nových a úžasných událostí, které se dějí po celé zemi, ať už máte rádi hudbu, literaturu nebo jídlo. Můžete to dokonce zkombinovat s dovolenou v zahraničí (na festivalu Burning Man určitě nebudete potřebovat gumáky!). Seznam nejlepších festivalů po celém světě naleznete zde.

Vyzkoušejte nějakou fyzickou výzvu

Cvičení je skvělý způsob, jak se zbavit stresu a zaměřit se na něco jiného než datum ovulace. Je to také dobrý způsob, jak zajistit, abyste byla v nejlepší možné formě až otěhotníte. Přihlaste se na desetikilometrový závod nebo se věnujte horolezectví, abyste získala fitness cíl, nemluvě o skvělém pocitu úspěchu.

Užijte si společné rande

Večer strávený venku je ideální způsob, jak se uvolnit. Dejte dohromady své nejlepší kamarády nebo jděte do kina se svou drahou polovičkou - a buďte vděční, že ještě nepotřebujete hlídání dětí!

Nechte se hýčkat

Není nic lepšího než trocha nákupní terapie, která vás přivede na jiné myšlenky, počínaje nejnovější módou. Dny strávené v lázních jsou také nádherné a pomůžou vám cítit se duševně a fyzicky uvolněně. Takové rozmazlování nicméně nemusí stát velké peníze - dlouhá horká koupel ve vaně může být také maximálním luxusem.

Dopřejte si trochu kultury

Výlet do divadla na nejnovější hru, procházku po místní umělecké galerii, vzrušující koncert ... kulturní zážitky mohou být neuvěřitelně povzbudivé a změní váš pohled na svět. Podívejte se na www.timeout.com pro inspiraci a nápady z vašeho okolí.

Dobře se vyspěte

Nezapomeňte si po té zábavě naplánovat i nějaké pauzy. Využijte relaxačních víkendů doma se spoustou lenošení. Snídaně v posteli může být tím, co vám dobije baterie před dalším velkým dobrodružstvím!  

 

 

PRODUKTY

ČLÁNKY

Časté otázky
Zde se můžete podívat na některé z nejčastějších dotazů a odpovědi.