La guía de compra para una madre sana

La guía de compra para una madre sana

Esenciales del embarazo

Comidas ricas en nutrientes, como frutas y verduras, y también un suplemento de folato/ácido fólico*, deberían estar en cabeza en la lista de la compra de una próxima mamá.

Aquí está el porqué

El estilo de vida de una mujer, incluyendo su dieta, puede afectar significativamente la salud de su futuro hijo. Un estudio reciente sugiere: un 25% de la salud del bebé está puramente pre-determinado por la genética.

Un 75% puede ser influenciado por la interacción entre los genes y el estilo de vida de la madre, por ejemplo, un peso adecuado, evitar el estrés y no fumar.

Se recomienda que todas las mujeres comiencen a tomar un suplemento que contenga 400 µg de folato/ácido fólico* al menos 1 mes antes y hasta 3 meses después de la concepción.

Elegir un suplemento de alta calidad

  • Así como el ácido fólico se tiene que convertir en folato antes de ser biológicamente activo, Femibion contiene Metafolín, una forma de folato patentado que puede ser utilizado directamente por el cuerpo.
  • Los productos de Femibion contienen nutrientes cuidadosamente seleccionados, como importantes vitaminas y yodo, y lo más importante, folatos (Metafolin® y ácido fólico) y, en el caso de Femibion Pronatal 2, DHA (un ácido graso omega-3) que, como complemento a una dieta variada, pueden apoyarte a ti y a tu bebé durante este tiempo tan especial**.
  • Existen dos suplementos de Femibion para las diferentes etapas del embarazo, desde la preconcepción hasta la lactancia.

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* Una ingesta suplementaria de ácido fólico incrementa el nivel de folato materno