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FEMIBION has developed supplements for the special phases of pregnancy, from before conceiving to the end of breastfeeding. FEMIBION food supplements provide well chosen nutrients that, used as a complement to a balanced and varied diet, can support the mom and the baby during this special and exciting time.

Planificación

¿Has decidido que estás lista para ser madre? No esperes a quedarte embarazada para empezar a cuidarte. Toma desde ahora mismo decisiones inteligentes y cambia tu estilo de vida, de este modo no sólo pueden aumentar tus posibilidades de concebir, sino que también te ayudará a disfrutar de un embarazo feliz y podrás darle a tu bebé lo mejor desde los primeros momentos de su vida.

Calendario de fertilidad

Calcula tus días fértiles. Con nuestro calendario de fertilidad, puedes calcular rápido y fácilmente los días en los que tienes más probabilidades de concebir. Lo único que necesitas es tu primer día de tu última menstruación y la duración del ciclo. Después haz click en "Calcular" y tendrás tu calendario de fertilidad personalizado para los próximos meses

Conviene saber

Cómo preparar a tu pareja para el embarazo

Juntos, tu pareja y tú en equipo, sin duda mejoraréis tus posibilidades de concebir durante los próximos meses. Después de todo, se necesitan dos personas para hacer un bebé. Una buena comunicación es clave; por supuesto ser honestos con los sentimientos y, a partir de la comprensión, de los pros los y contras de las circunstancias de cada uno. Así es como se debe proceder, apoyándose uno en el otro en el viaje hacia el futuro:

¿Cómo mantener una dieta adecuada en nutrientes durante el embarazo?*

Si estás planeando quedarte embarazada pronto, debes tener especial cuidado y seguir un estilo de vida saludable. Para ello, es importante cuidar tus necesidades nutricionales y seguir una dieta variada y equilibrada, evitando el alcohol, la nicotina y manteniendo un peso normal.

¿Qué es la epigenética?

Todos heredamos un conjunto de cromosomas concreto de nuestros padres. Y estos genes son los que determinan todo, desde el color de los ojos a cómo de rápido puedes llegar a correr. Nuestros genes también nos ayudan a determinar cómo será nuestra salud en el futuro y los órganos que podrían ser....

¿Cuáles son mis días más fértiles?

Si tu pareja y tú habéis decidido formar una familia o estáis empezando a considerarlo, es el momento de empezar a hablar acerca de la fertilidad. Ya sabes que en cada ciclo, una pareja sana y normalmente fértil tiene un 25% de probabilidades de concebir a un bebé (por supuesto siempre y cuando....

Preguntas frecuentes

¿Te da vergüenza preguntar a tu médico? ¿No quieres preguntar a tu amiga? Recibe consejos personalizados de nuestros expertos. Trataremos todo con máxima confidencialidad...

Siéntete fantástica

Tu lista para antes del embarazo

Cuando estás intentando quedarte embarazada es muy fácil pensar continuamente en el futuro. Pero ahora es un buen momento para disfrutar de la vida al máximo...

Mantén viva la chispa, ¡no importa lo ocupada que estés!

¿Recuerdas cuando el sexo era algo que se hacía por diversión en lugar de para concebir un bebé? Cuando llevamos una vida muy ajetreada, el contacto físico con la pareja, a veces, puede resultar como una tarea más. Aquí hay algunos consejos sobre cómo recuperar la chispa y priorizar el placer, etc.

Todo lo necesario para verte y sentirte bien

Quedarse embarazada no siempre sucede tan rápido como nos gustaría. Pero en lugar de desanimarte, utiliza este precioso tiempo para centrarte en tí misma. Te mostramos cómo verte y sentirte mejor en los próximos meses.

En el trabajo

Me estoy planteando tener un bebé pero mis compañeros no lo saben todavía. ¿Cómo puedo mantenerlo en secreto? *

Una vez que comienzas a intentar tener un bebé, puede parecerte que todo el mundo sabe tu secreto. Pero la gente rara vez está tan pendiente como te piensas. Por si acaso, vale la pena tener algunas respuestas preparadas. Algunas maneras de tratar a tus amigas más curiosas...

¿Podría mi estrés laboral afectar en mis posibilidades de concebir?

El estrés provoca una serie de cambios químicos en el cerebro que a su vez provocan cambios físicos en todo el cuerpo. A corto plazo, éstos pueden ser provechosos – por ejemplo, agudizando nuestro entendimiento en una reunión complicada o dándonos un extra de energía para cumplir....

¿Qué hacer cuando nuestras apretadas agendas de trabajo nos mantienen separados?

Tener un bebé no siempre es tan sencillo como parece. Si tú o tu pareja viajáis con frecuencia o estáis agotados al regresar a casa, puede ser realmente complicado.

Femibion apoya a las madres trabajadoras

Ser madre es uno de los trabajos más demandados que una mujer puede hacer. Después de todo, en los primeros meses, eres repsonsable de la supervivencia y bienestar de un pequeño bebé.

Soy una madre trabajadora. ¿Se valoran todas mis hablididades?

Si esperas tener una familia pronto, has tenido un bebé hace poco o estás a punto de irte de baja de maternidad, quizás tengas un poco de miedo de cómo afectará a tu trabajo.

Productos

Desde el momento en el que empiezas a intentar tener un bebé, tienes necesidades especiales, que continuarán durante todo tu embarazo y período de lactancia. Especialmente durante este tiempo, es importante que sigas una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Cuando se está embarazada, se incrementan las necesidades de algunos nutrientes. Uno de los nutrientes más importantes antes de la concepción durante las primeras etapas del embarazo. Los complementos alimenticios Femibion 1 y 2, tomados como complemento a una dieta variada y equilibrada, proporcionan folato junto con otros micronutrientes para ti y tu bebé.

Planificación y preparación para un embarazo feliz.

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