شما در مورد به ترک وب سایت Femibion ​​و خواهد شد به وب سایت منبع / شریک خارجی هدایت می شوید. آیا مایل به ادامه هستید؟

FEMIBION has developed supplements for the special phases of pregnancy, from before conceiving to the end of breastfeeding. FEMIBION food supplements provide well chosen nutrients that, used as a complement to a balanced and varied diet, can support the mom and the baby during this special and exciting time.

راهنمای مادران جهت خريدی هوشمندانه برای بارداری سالم

ضروريات دوران بارداری

غذاهای مغذی، همچون میوه و سبزیجات، و مکمل­های دارای فولات/فولیک اسید بایستی در رأس لیست خرید هر مادر باردار باشد.*

دليل اين کار همين است

سبک زندگی مادر، شامل رژیم غذایی او می­تواند تأثیر قابل ملاحظه­ ای بر سلامت آتی فرزند او داشته باشد. پژوهشهای جدید نشان می­دهد که 25% سلامت کودک در طول عمرش صرفاً به ژنتیک  بستگی دارد.

تا 75% می­تواند تحت تأثیر اثر متقابل بین ژن­ها و سبک زندگی مادر باشد. یعنی تغذیه­ ی خوب و وزن مناسب مادر و نوزاد، اجتناب از استرس و عدم استعمال دخانیات که اساس یک زندگی سالم هستند تاثیرگذار هستند و همچنین رژیم غذایی متعادل و متنوع بسیار مهم می باشند.

400 میکروگرم، مقدار فولات/فولیک اسیدی است که بایستی خانم­ها دریافت آن به شکل مکمل را آغاز کنند، و این افزون بر رژیم غذایی سالم حداقل یک ماه پیش از لقاح تا سه ماه پس از آن است.*

انتخاب يک مکمل با کيفيت بالا

  •         فمیبیون حاوی متافولین است – شکل به ثبت رسیده­ای از فولات که می­تواند مستقیماً توسط نوزاد استفاده شود (درصورتیکه فولیک اسید بایستی نخست در بدن به فرم فعال بیولوژیکی-فولات- تبدیل شود).
  •         فمیبیون حاوی مواد مغذی است که با دقت خاصی انتخاب شده ­اند، مانند ویتامین­های ضروری، یُد، و مهم­تر از همه فولات (متافولین و فولیک اسید) و اسید چرب امگا3 DHA**،  که به عنوان یک مکمل در کنار رژیم غذایی متنوع می­تواند شما و کودک متولد نشده­ تان در طول این دوره­ ی ویژه حمایت کند.
  •         دو نمونه مکمل فمیبیون برای مراحل مختلف بارداری، از پیش از بارداری تا تغذیه با شیر مادر فرموله شده است.

درباره ­ی فرآورده­ های فمیبیون بیشتر بدانید

  •         مصرف مکمل فولیک اسید، میزان فولات در مادران را افزایش می­دهد. میزان کم فولات در مادران یکی از عوامل خطر در افزایش نقص لوله عصبی در جنین در حال رشد است. بنابراین توصیه می­شود که زنان بایستی 400 میکروگرم مکمل فولیک اسید  را به صورت روزانه طی یک دوره­ ی حداقل یک ماه پیش از لقاح و سه ماه پس از آن مصرف کنند. ارتباط بین میزان کم فولات در مادران به عنوان یکی از عوامل مهم خطر برای نقص لوله عصبی به لحاظ علمی ثابت شده است. علاوه بر این، عوامل دیگری همچون فاکتورهای وراثتی نیز می­تواند ریسک نقص لوله عصبی را افزایش دهد.  

** مصرف امگا3 DHA در مادران در رشد طبیعی مغز و چشم­های جنین و نوزاد تغذیه شده با شیر مادر نقش دارد. اثرات مفیدی با مصرف روزانه­ ی 200 میلی گرم DHA افزون بر مصرف روزانه­ ی توصیه­ شده­ ی اسیدهای چرب امگا3 برای بزرگسالان (یعنی 250 میلی گرم DHA + EPA)، حاصل می­شود.