Skip to main content
Femibion logo

Vásárolj okosan! - Vásárlási útmutató terhes nőknek.

A legfontosabb dolgok a várandósság alatt

A várandós nők bevásárlólistájának* elején a tápláló ételek - zöldségek és gyümölcsök - és egy folát/folsav-tartalmú étrendkiegészítő is szerepeljen.

Megmondjuk, miért

Az anya életmódja, beleértve az étrendjét is, jelentősen befolyásolhatja a születendő gyermek jövőbeni egészségét. Egy friss kutatás szerint a baba élethossziglani egészségét csak 25%-ban befolyásolja tisztán a genetika.

A többi akár 75%-ban függhet az életmódod és a gének kölcsönhatásától az olyan döntések tekintetében, melyek a megfelelő táplálkozást, az anya és a baba súlyát, illetve a stressz és a dohányzás kerülését illetik. Ezért annyira fontos, hogy egészséges életmódot folytass és változatosan, kiegyensúlyozottan étkezz a várandósság alatt.

A várandósságot tervező nőknek az egészéges étrend mellett étrendkiegészítőként ajánlott 400µg folsav bevitel, melyet a fogantatás előtt legalább egy hónappal és azt követően három hónapig ajánlott szedni.

A jó minőségű étrend-kiegészítő kiválasztása

  • - A Femibion Metafolin®-t, egy szabadalmaztatott folát formát is tartalmaz, melyet a szervezet képes közvetlenül hasznosítani (a folsavval ellentétben, melyet a szervezetnek először foláttá kell átalakítania).
  • - A Femibion olyan gondosan kiválasztott tápanyagokat tartalmaz, mint az értékes vitaminok, a jód és a különösen fontos folát (Metafolin® és folsav) valamint az omega-3 DHA** zsírsav, melyek, egészséges táplálkozás mellett támogatják az anya és a magzat szervezetét ebben a speciális időszakban.
  • - Háromféle Femibion étrend-kiegészítő létezik, melyeket a várandósság különböző szakaszaira fejlesztettünk ki a fogamzás előtti időszaktól kezdve egészen a szoptatási idő végéig.
  • - Tudj meg többet a Femibion termékekről

*A kiegészítő folsav-bevitel növeli az anya folátszintjét. Az alacsony anyai folátszint az egyik kockázati tényezője a velőcső-záródási rendellenesség kialakulásának a magzatban. Ezért javasolt, hogy a nők napi 400 μg kiegészítő folsavat szedjenek legalább a fogantatás előtti 1 hónapban és utána 3 hónapon keresztül. Az alacsony anyai folátszint, mint fontos kockázati faktor a magzati velőcső-záródási rendellenesség kialakulásában tudományosan igazolt. Léteznek további rizikófaktorok, például örökletes tényezők, és az egyik kockázati tényező csökkentése nem minden esetben garantálja a kedvező hatást.

**Az anyai DHA-bevitel hozzájárul a magzat és az anyatejjel táplált csecsemő agyának és szemének normál fejlődéséhez. A kedvező hatás eléréséhez az omega-3 DHA-ból a felnőttek számára ajánlott napi 250 mg-on felül további 200 mg-ot ajánlott naponta fogyasztani omega-3 zsírsavakból (DHA és EPA).

Oszd meg

TERMÉKEK

FEMIBION 0 Babatervezés

FEMIBION 0 Babatervezés


Speciálisan a babatervezés időszakára kialakított összetétel.
OLVASS TOVÁBB
FEMIBION 1 Korai várandósság

FEMIBION 1 Korai várandósság


A korai várandósság szakaszában (1-12. hét) lévő nők megváltozott szükségleteinek megfelelő összetétel, a kiegyensúlyozott táplálkozás kiegészítéseként.
OLVASS TOVÁBB
FEMIBION 2 Várandósság

FEMIBION 2 Várandósság


A várandósság 13. hetétől a szoptatási idő végéig a nők megváltozott igényeinek megfelelő összetétel, a kiegyensúlyozott táplálkozás kiegészítéseként.
OLVASS TOVÁBB
FEMIBION 3 Szoptatás

FEMIBION 3 Szoptatás


Hozzájárul a szoptatás idején szükséges tápanyagok biztosításához az anya és a baba számára.
OLVASS TOVÁBB

CIKKEK

A LEGFONTOSABB DOLGOK A VÁRANDÓSSÁG ALATT

A LEGFONTOSABB DOLGOK A VÁRANDÓSSÁG ALATT


Egészséges ételek & Femibion: a lista elején a tápláló ételek - zöldségek és gyümölcsök - és egy folát- vagy folsav-tartalmú étrendkiegészítő, mint a Femibion szerepeljen.
OLVASS TOVÁBB
SPORTOLHATOK ANNAK ELLENÉRE, HOGY VÁRANDÓS VAGYOK?

SPORTOLHATOK ANNAK ELLENÉRE, HOGY VÁRANDÓS VAGYOK?


Remek dolog, ha nem akarsz lemondani a rendszeres testedzésről...
OLVASS TOVÁBB
MENNYIT KÖLT EGY ÁTLAGOS NŐ KISMAMARUHÁZATRA?

MENNYIT KÖLT EGY ÁTLAGOS NŐ KISMAMARUHÁZATRA?


Egy vezető kismamaruházati márka szerint az angol nők átlagosan 130 fontot, az amerikaiak 2000 dollárt költenek ruhára a várandósságuk alatt.
OLVASS TOVÁBB