Mitől fog menni a szoptatás?

Mitől fog menni a szoptatás?

A szoptatás tápanyagok szempontjából mindenképpen a legmegfelelőbb indulás az életben - még akkor is, ha ez igazi kihívást jelent a ruhatáradra nézve. A rendszeres etetések miatt a szoptatós melltartóktól kezdve a könnyen levehető felsőkig sok mindenben alakítanod kell az öltözködési stílusodon az elkövetkezendő hónapokban. Persze ezzel nem azt akarjuk mondani, hogy már nem követheted a divatot. Íme néhány tipp, hogy egyszerre tudj gondoskodni gyermeked táplálásáról és a saját külsődről...

Előzd meg a mellek megereszkedését

Egy jó szoptatós melltartó kiemelkedően fontos, mert alátámasztást ad a melleknek és segít megakadályozni a megereszkedésüket. Segítségével a szoptatás is sokkal kényelmesebb lesz. Legalább három darabra lesz szükséged, hogy a mosások között is mindig rendelkezésre álljon egy. A melltartóbetét elronthatja a megjelenés összképét, így olyan szoptatós melltartót keress, amelynek puhán formázott a kosara, hogy tisztábban kirajzolódjanak a körvonalak a szorosan illeszkedő felsőkben. Az éjszakai melltartó is hasznos, mert az ágyban megtámasztja a mellet és segít megőrizni az alakját, amikor már abbahagyod a szoptatást.

Keress hozzád illő ruhákat

Sok nőnek több mérettel nagyobb melltartót kell hordania a terhesség és szoptatás alatt. Ha a ruhatárad kisebb mellekre szabott, lehet, hogy változtatnod kell vásárlási szokásaidon. A fodros vagy a melleknél díszített ruhák soknak tűnhetnek egy teltebb mell esetén, ezért javasolhatók az egyszerűbb blúzok vagy kör alakú nyakkivágások.

Öltözz szoptatásra készen

Nyilvános helyen elég trükkös lehet a szoptatás, ha az embernek több réteget kell eltávolítania. Az elöl gombolós felsők és ruhák ideálisak a szoptatáshoz, míg az átkötős ruhák az elfoglalt anyukák legjobb barátai. Egy vállon átvetett stílusos sál még hatásosabb rejtőzködésre ad lehetőséget.

Próbálkozz meg a szoptatós felsővel

Ha megengedheted magadnak, jó ötlet lehet szoptatós felsőket vásárolni, mert ezeknek vagy kiakasztható mellrészük van, vagy van rajtuk egy rejtett zseb, ami felemelhető. Ez anélkül biztosít kényelmes hozzáférést a mellekhez a szoptatás során, hogy a test más része láthatóvá válna, és sok esetben olyan csinosak, hogy senki nem gondolná, hogy szoptatós ruháról van szó. A legtöbb kismamaruha-márka ma már készít ilyeneket.

Gyorsítsd fel az éjszakai etetést

Az éjszakai öltözködési stílusodat sem kell feláldoznod. Vásárolj szoptatós pizsamát, hogy egyszerűbb legyen az éjszakai etetés. Az ilyenekben rejtett kapcsok vannak, amelyek ugyanúgy kiakaszthatók, mint a nappali szoptatós melltartók esetében, hogy a legkevesebb bajlódással etethesd meg a kicsit.

A striák megelőzése

A melleid még azelőtt visszanyerik eredeti méretüket, mielőtt észbe kaphatnál. Addig is hidratáld őket rendszeresen (legjobb, ha fürdés vagy zuhan