A szerelmes párból szülőkké válás folyamata valószínűleg az egyik legfontosabb – arról nem is beszélve, hogy a legizgalmasabb – életmódbeli változás, amit valaha tapasztalni fogtok. Az egyik nap még csak ketten vagytok, másnap pedig már van egy aprócska ember, aki teljes mértékben és minden szükségletében tőletek függ
Elsőre ez ijesztőnek tűnhet, mégis hamar ki fognak alakulni az okos és időt spóroló új stratégiák, és a kapcsolatotok erősítésének csodálatos módja lehet az, ahogy közösen beletanultok a szülői létbe. Néhány ötlet, hogy hogyan tudtok elindulni életetek legcsodálatosabb utazásán.
Gyakran előfordul, hogy valamire többféle megoldás is létezik, és valószínű, hogy neked és a párodnak más lesz a hozzáállása bizonyos dolgokhoz. Ha már a kezdetektől fogva megtanuljátok ezeket higgadtan kezelni, az segíteni fog abban, hogy elkerüljétek a konfliktusokat.
Ha a párod hamarabb visszamegy dolgozni, mint te, akkor segíthet a gyermekgondozásban miután hazaér, és hétvégenként is gondoskodhat róla, hogy reggelente tovább pihenhess az ágyban. Ha szoptatsz, a tejet lefejheted egy cumisüvegbe, így az éjszakai etetéseket időnként átvállalhatja a párod.
Ha nem tudsz szunyókálni, akkor csak csukd be a szemed és pihenj - ez segíteni fog abban, hogy feltöltődj egy kicsit.
Mindketten túl elfoglaltak és fáradtak lesztek ahhoz, hogy sok időt töltsetek házimunkával, ezért ha ez zavar és megengedhetitek magatoknak, próbáljatok meg bejárónőt alkalmazni, amíg hozzá nem szoktok a szülőséghez. Ha pedig erre nincs keret, kérjétek meg a közeli családtagokat, hogy segítsenek.
Ez a módszer napokra elegendő ételt biztosít, amit csak ki kell olvasztani; ne felejtsd el felcímkézni és dátumozni a csomagokat.
Ez sokkal egyszerűbb, mint babakocsival kirándulni a szupermarketbe.
Tedd közel a kiságyat az ágyadhoz, így amikor elérkezik az éjszakai etetés ideje, szinte anélkül intézheted, hogy ki kellene másznod az ágyból. Az éjszakai lámpa szembarát és mindketten könnyebben vissza tudtok aludni.
Ha kenguruban hordod a kisbabádat, az megnyugtatja őt, neked pedig mindkét kezed szabaddá válik, így akár mással is tudsz foglalkozni.
Arra az esetre, ha elmennétek otthonról a kisbabával, írj egy listád azokról a dolgokról, amiket magaddal kell vinned. Vagy – ami még ennél is jobb – készíts elő egy előre bepakolt táskát a lényeges dolgokkal, mint pl. baba törlőkendő, tiszta pelenka, egy zárható tasak a koszos pelenkának, egy takaró pelenkacseréhez és egy tiszta váltóruha.
Így kevésbé kell rohanni otthonról. Hagyj időt a váratlan dolgokra, például ha az utolsó pillanatban kell pelenkát cserélni.
Csatlakozzatok friss szülőket segítő csoportokhoz, klubokhoz, iratkozzatok be egy szülés utáni tanfolyamra vagy regisztráljatok online szülői fórumokra, ez mind nagyszerű mód arra, hogy új szülői praktikákat tanuljatok meg. Ezek kitűnő alkalmat biztosítanak arra, hogy olyan emberekkel találkozzatok, akik ugyanazt élik meg, és tartós barátságokat is köthettek.
Oszd meg
A Femibion oldal elhagyásával egy külső közösségi felületre irányítjuk. Szeretné folytani?
A tartalom megosztásával beleegyezik, hogy adatai a közösségi média szolgáltatójához kerüljenek. További információért tekintse meg Adatvédelmi tájékoztatónkat.