Ön elhagyja a Femibion ​​weboldalt, és át lesz irányítva egy külső szállító / partner weboldalra. Szeretné folytatni?

FEMIBION has developed supplements for the special phases of pregnancy, from before conceiving to the end of breastfeeding. FEMIBION food supplements provide well chosen nutrients that, used as a complement to a balanced and varied diet, can support the mom and the baby during this special and exciting time.

Várandósság előtti bakancslista

Ha áldott állapotba próbálsz kerülni, nagyon könnyen azon kaphatod magad, hogy csak a jövőre összpontosítasz. Valójában pedig itt az ideje, hogy élvezd az életet és a lehető legtöbbet hozd ki a gyermekáldás előtti napokból. Íme néhány módszer, hogy ne csak a kisbabára gondolj, mielőtt szülővé válsz...

Romantikus kikapcsolódás

A pároddal együtt töltött idő lehetőséget teremt arra, hogy párként mentálisan és fizikálisan is összehangolódjatok. Egy városban eltöltött hétvége optimális program lehet, de ha több időtök van, kicsit messzebbre is kiruccanhattok. Írjatok együtt listát álmaitok célállomásairól és kezdjétek el végigjárni azokat.

Keress kalandokat!

A fesztiválok nemcsak a sárban dagonyázó fiataloknak valók. Rengeteg új és csodás élmény vár szerte az országban, legyen szó zenéről, irodalomról vagy ételről. Ezeket kombinálhatjátok is akár külföldi vakációval.  

Keress fizikai kihívást!

A testmozgás fantasztikus lehetőséget kínál arra, hogy megszabadulj a stressztől és az ovulációs időszakokon való rágódástól. Nem is beszélve arról, hogy a lehető legjobb formába hoz a terhesség idejére. Nevezz be egy 10 kilométeres futásra vagy mássz hegyet, hogy legyen célod és átélhesd a teljesítés örömét.

Esti randi

Az esti program az egyik legjobb módja annak, hogy lazíts egy kicsit. Szedd össze a legjobb barátaid, vagy menj moziba a pároddal - és örülj neki, hogy mindez még bébiszitter bevonása nélkül lehetséges!

Kényeztesd magad

Egy wellness hétvége szintén segíthet abban, hogy mentálisan és fizikálisan kipihend magad. Nem feltétlenül kell azonban költekezned - egy hosszú, forró fürdő is minden luxusigényt kielégíthet.

Kulturális kiruccanás

A legfrissebb színdarab megtekintése a színházban, egy séta a képzőművészeti galériában, egy felemelő koncert... egy kulturális kiruccanás hihetetlenül ösztönző lehet, és megváltoztathatja a világszemléletedet.

Töltsd fel az „alváskészleted”

Ne feledkezz meg a pihenésről sem. Használd ki azokat a hétvégéket, amikor otthon maradhatsz és kedvedre lustálkodhatsz. Az ágyban elfogyasztott reggeli tökéletes ahhoz, hogy újult erőkkel vághass neki a következő nagy kalandnak!