Várandósság
VÁRANDÓSSÁG

Gratulálunk! Elindultál az anyaság felé vezető úton.

Kezdve attól, hogy mit egyél és mit viselj, a különös tünetek megismerésén és kezelésén át, egészen a téged megillető jogok megismeréséig támogatunk a következő sorsdöntő hónapokban.

JÓ, HA TUDOD

Biztonságos szusit enni? Mit tehetsz most, hogy felkészülj a szülésre, és miért felejtesz el dolgokat?

Fedezd fel a fontos tudnivalókat, amelyek segítenek, hogy terhességed stresszmentes legyen.

Miért fontos a folsav-utánpótlás az első trimeszter után is?

Tudtad, hogy a folsav, ami fontos szerepet játszik a várandósságod elején, a második és a harmadik trimeszter során is hasznos lehet?

Szusi, sajt, alkohol... rosszat tesznek ezek...
Az élet egyik legkegyetlenebb tréfája, hogy pont, amikor a legkívánósabb lennél, nem kényeztetheted magad a  kedvenc ételeiddel. Viszont ha a terhességed alatt elkerülöd bizonyos ételek fogyasztását, az megvéd téged és a kisbabádat az ételmérgezés felesleges kockázatától. Azonban nem csak rossz híreink vannak - sokféle olyan...
9 fontos kérdés, amit érdemes átgondolnod...
Lehet, hogy még hetek választanak el attól a varázslatos pillanattól, amikor az új családtag megérkezik, de ha időben felkészülsz, biztos lehetsz benne, hogy minden készen áll majd a nagy eseményre. Íme néhány kérdés, amit érdemes átgondolnod...
Feledékenység - mi történik velem?
Sok nő számol be feledékenységről a terhesség során. Ha tehát gyakrabban kell keresgélned a kocsikulcsot, vagy fontos dátumokat felejtesz el, akkor ne lepődj meg, csak téged is elért a terhességi feledékenység. Most beavatunk, hogy mi áll memóriagondjaid hátterében:
Gyakori kérdések
Itt találod a leggyakrabban felmerülő kérdéseket és a válaszokat.

ÉREZD MAGAD FANTASZTIKUSAN

A tested ebben az időszakban csodálatos változásokon megy át, de ez nem jelenti azt, hogy le kell mondanod a testmozgásról, sem pedig azt, hogy olyan ruhákat kellene viselned, amelyeket utálsz.

Rengeteg kreatív módja van annak, hogy fitt és jól öltözött maradj mostantól egészen a baba születéséig.

8 tipp a tökéletes várandós fotókhoz

Kövesd 8 lépéses útmutatónkat, hogy a várandós fotóid olyanok legyenek, amilyeneket mindig is szerettél volna!

Várandósan a munkahelyen - így állítsd össze...
Egy dolgozó nő ruhatárának összeállítása akkor sem könnyű feladat, ha nem kell egy növekvő pocakhoz igazítani. Szerencsére manapság a legtöbb kismamaruházati boltban találsz olyan ruhákat, melyekben a munkahelyeden is viselhetsz. Megmutatjuk, hogyan maradhatsz stílusos az...
Mennyit költ egy átlagos nő kismamaruházatra?
Egy vezető kismamaruházati márka szerint az angol nők átlagosan 130 fontot, az amerikaiak 2000 dollárt költenek ruhára a várandósságuk alatt. Ugyanakkor elég egy pillantást vetnünk a különbőző várandós fórumokra, hogy lássuk, ez az összeg a nullától a több száz fontig vagy dollárig terjedhet, és nem meglepő módon még magasabb, ha...
Sportolhatok annak ellenére, hogy várandós vagyok?
Remek dolog, ha nem akarsz lemondani a rendszeres testedzésről. A testmozgás neked és a kisbabának is jót tesz, és amennyiben egészséges vagy és problémamentes a terhességed, nincs rá ok, hogy felhagyj vele.

MUNKÁBAN

Átvesszük a várandós nők leggyakoribb, munkával kapcsolatos kérdéseit és támpontokat adunk a nagy döntések meghozatalához: kezdve azzal, hogyan magyarázd a reggeli rosszulléteket, ha még nem közölted a jó hírt a főnököddel, egészen annak eldöntéséig, hogy milyen hosszú szülési szabadságra menj.

Befolyásolhatja a munkahelyi stressz a terherbeesési esélyeimet?

A stressz számos olyan kémiai változást indít el az agyban, melyek fizikai változásokat idéznek elő az egész szervezetben. Rövid távon ezek hasznosak lehetnek - például akkor...

Hogyan kezeld a várandósság jeleit...
A baba érkezésének boldogító felfedezését követő első néhány hét komoly kihívásokat tartogathat. Az olyan kellemetlen tünetek megjelenése mellett, mint a reggeli rosszullétek és a fáradtság, ott van még a stressz is, amit az okoz, hogy ezeket a jeleket mások elől elrejtsük - ahogy azt sok nő teszi...
Várandósan a munkahelyen - így állítsd össze...
Kövesd 8 lépéses útmutatónkat, hogy a várandós fotóid olyanok legyenek, amilyeneket mindig is szerettél volna!

TERMÉKEK

Már a babatervezés első pillanatától a szervezetednek speciális igényei vannak, melyek a várandósság alatt és egészen a szoptatási idő végéig fenn állnak.

Ebben az időszakban különösen fontos a változatos és kiegyensúlyozott étkezés és az egészséges életmód. A várandós nőknél növekszik a szervezet bizonyos tápanyagok iránti igénye, hiszen ez idő alatt a magzatot is el kell látniuk. Különös figyelmet kell fordítani ezen időszak alatt a megfelelő folát bevitelre. Az étrend-kiegészítő Femibion Babatervezés, Femibion 1 és 2 termékek biztosítják a kiegyensúlyozott és változatos táplálkozás mellett, a folát és mikro tápanyag bevitelt, melyre neked és kisbabádnak szüksége lehet.

 

Ez az oldal általános tájékoztatást ad nemzetközi közönségnek. Nem biztos, hogy az oldalon található összes termék elérhető az Ön országában. A helyi tájékoztató anyagok, beleértve a termék fogyasztói tájékoztatóját, országonként eltérhetnek. Helyi információkért, beleértve a fogyasztói tájékoztatót látogassa meg az Ön országához tartozó oldalt.

A Femibion oldal elhagyásával egy külső közösségi felületre irányítjuk. Szeretné folytani?

A Femibion oldal elhagyásával egy külső közösségi felületre irányítjuk. Szeretné folytani?