Tervezés

Ugrás a tartalomra

Lokáció kiválasztása

huHU

Tervezés

Úgy döntöttél, hogy készen állsz az anyaságra?

Ne várd meg, míg megfogan, már most kezdj el gondoskodni magadról. Ha most hozol okos életmódbeli döntéseket, az nem csak a fogamzás esélyét növeli, hanem abban is segíthet, hogy élvezd a terhességed, és a kisbabád a lehető legegészségesebben kezdje az életet!

Termékenységi naptár

Kiválaszt

JÓ, HA TUDOD

Mikor a legvalószínűbb a fogamzás? Hogyan használd a termékenységi naptárat?

Milyen tápanyagokra van szükséged ahhoz, hogy a szervezetedet felkészítsd a várandósságra? Mit tehettek a pároddal azért, hogy készen álljatok életetek eddigi legizgalmasabb utazására? Beavatunk mindenbe, amit tudnod kell.

FEM_HK_how-to-prepeare-your-partner-d-350x220

Hogyan készítsd fel párodat a várandósság felé vezető útra?

Ha egy csapatként működtök az elkövetkező hónapokban, az határozottan javítja a fogamzás esélyét. Végül is egy kisbabához ketten kellenek. A kommunikáció kulcsfontosságú - a ciklus működésének megismerésétől kezdve egészen odáig, hogy az érzéseitekről őszintén beszéltek. Támogassátok egymást így az előttetek álló úton:

Ha a közeljövőben szeretnél teherbe esni, akkor különös gondot kell fordítanod arra, hogy egészséges életmódot élj. Ennek fontos része, hogy figyelj a tápanyagszükségletedre....

A tudósok ma már tudják, hogy bizonyos gének környezeti tényezőktől függően kapcsolnak be és ki...

Te és a párod úgy döntöttetek, hogy családot alapítotok, vagy legalábbis mérlegelitek. Amikor tényleg meghozzátok a döntést, és az ezzel kapcsolatos izgalom felülmúlja az életetek megváltozása miatt érzett bizonytalanságot, akkor itt az ideje beszélni a termékenységről.

Amikor kisbabát terveztek, nem minden a teherbeesés. Olvasd el a listánkat, hogy kiderítsd, készen állsz-e az anyaságra.

ÉREZD MAGAD FANTASZTIKUSAN

A fogamzás kulcsfontosságú eleme, hogy egészségesnek és energikusnak érezd magad.

A mindennapi aggodalmak és a stressz persze néha megviseli az embert, különösen, ha már próbálkoztok egy ideje. Kövesd útmutatónkat, hogy nagyszerűen érezhesd magad!

Ne hagyd, hogy kialudjon a láng - akármilyen elfoglaltak is vagytok!

Emlékszel még, milyen volt csak úgy, kedvtelésből szeretkezni és nem azért, mert kisbabát szeretnétek? Amikor az ember élete zsúfolt, a testi kapcsolat megteremtése csak egy újabb kötelességnek tűnhet.

A teherbeesés nem mindig következik be olyan hamar, mint szeretnénk. Ilyenkor ahelyett, hogy keseregnél, használd ki ezt az értékes időt arra, hogy magadra figyelj.

Ha áldott állapotba próbálsz kerülni, nagyon könnyen azon kaphatod magad, hogy csak a jövőre összpontosítasz. Valójában pedig itt az ideje, hogy élvezd az életet...

Lehet, hogy még hetek választanak el attól a varázslatos pillanattól, amikor az új családtag megérkezik, de ha időben felkészülsz, biztos lehetsz benne, hogy minden készen áll majd a nagy eseményre. Íme néhány kérdés, amit érdemes átgondolnod...

Amikor kisbabát szeretnétek, nem minden habostorta. Ez az időszak elszántságot és rengeteg türelmet igényel. Olyan idézeteket gyűjtöttünk össze, amik segítenek akkor is, ha néha az utad tele van hegyekkel és völgyekkel.

MUNKÁBAN

Segítünk, hogy megtaláld az egyensúlyt a munka és a szülői lét között - legyen szó a babatervezés titokban tartásáról vagy a zsúfolt napirendeddel való megküzdésről.

could_my_stress_at_work_be_affecting_my_chances_of_conceiving_social_media_d_570x260.png

Befolyásolhatja a munkahelyi stressz a terherbeesési esélyeimet?

A stressz számos olyan kémiai változást indít el az agyban, melyek fizikai változásokat idéznek elő az egész szervezetben. Rövid távon ezek hasznosak lehetnek - például akkor...

A családalapítás kivitelezése nem mindig olyan magától értődő dolog, mint gondolnánk. Ha a párod a munkája miatt sokat van távol, vagy mindketten túl vagytok terhelve, akkor egyenesen lehetetlennek tűnhet...

TERMÉKEK

A babatervezés kezdetétől megváltozik a tápanyagszükségleted, és ez így is marad a várandósság során, egészen a szoptatási időszak végéig.

Ezen időszak alatt különösen fontos a változatos és kiegyensúlyozott étrend, valamint az egészséges életmód. A várandós nőknél növekszik a szervezet bizonyos tápanyagok iránti igénye, hiszen ez idő alatt a magzatot is el kell látniuk. Különösen ügyelni kell ilyenkor a megfelelő mértékű folát-bevitelre. A Femibion Babatervezés, Femibion 1 és a Femibion 2 speciális étrend-kiegészítők, melyek kiegyensúlyozott és vegyes étrend mellett biztosítják a megfelelő folát -és egyéb mikrotápanyag-bevitelt neked és a babádnak.

Étrend-kiegészítő a babatervezéshez, Folsav Plusz-szal¹ a folátszint hatékony növeléséhez². Cink a normál termékenység támogatásához³. Szelén a sejtvédelem támogatásához⁴.

Magzatvédő vitamin az 1. trimeszterre: Folsav Pluszt és kolint biztosít; a folsav és L-metilfolát hatékonyan növeli a folátszintet⁵ és így támogatja a kisbaba egészséges fejlődését².

Magzatvédő vitamin a 2. & 3. trimeszterre: Kolinnal, DHA-val és Folsav Plusz¹-szal. DHA a kisbabák agyi fejlődésének támogatásához⁶. L-metilfolát a folátszintek növeléséhez.

Vitaminok a szülés utáni szoptatási időszakra: DHA-val, Folsav Plusz¹-szal és Kolinnal. DHA a kisbabák agyi fejlődésének támogatásához⁶.

Ez az oldal általános tájékoztatást ad nemzetközi közönségnek. Nem biztos, hogy az oldalon található összes termék elérhető az Ön országában. A helyi tájékoztató anyagok, beleértve a termék fogyasztói tájékoztatóját, országonként eltérhetnek. Helyi információkért, beleértve a fogyasztói tájékoztatót látogassa meg az Ön országához tartozó oldalt.