Macierzyństwo

Nareszcie jesteś mamą!

To upragniona chwila nadeszła i Twoje dziecko już tu jest. Skorzystaj z naszych fachowych porad, jak najlepiej wykorzystać tego czas!

CO WARTO WIEDZIEĆ

Jak możesz przyspieszyć wyjście z domu z dzieckiem?

I czy potrzeba wygospodarowania wolnego czasu dla siebie jest samolubna czy całkowicie normalna? Odpowiadamy na pytania nurtujące wszystkie świeżo upieczone mamy.

Czy to normalne, że potrzebuję czasu dla siebie w pierwszych tygodniach po urodzeniu dziecka?

Po wyjątkowym uniesieniu związanych z urodzeniem dziecka, prawdopodobnie dosyć szybko wróciłaś już na ziemię. Nie martw się - jest to zupełnie normalne.

 

 

 

Is_it_normal_for_me_to_want_time_alone_horizontal_teaser_d_570x260
PORADY DLA RODZICÓW: MĄDRE SPOSOBY NA UŁATWIENIE DROGI
Przejście od bycia parą do bycia rodziną jest prawdopodobnie największą - i naturalnie najbardziej ekscytującą - zmianą trybu życia, jakiej kiedykolwiek dokonacie.
Cukier w diecie dziecka - warto go ograniczyć
Słodkie przekąski, desery, lody, napoje - są dostępne na wyciągnięcie ręki, apetycznie wyglądają i kuszą smakiem.
Depresja poporodowa - przyczyny, objawy, leczenie
Czy istnieje depresja poporodowa? A jeżeli tak, to jakie są jej objawy oraz przyczyny? Jak można ją leczyć? Poznaj odpowiedzi na te pytania tutaj!
Jak dbać o sutki?
Bardzo ważną sprawą dla każdej mamy w okresie karmienia jest dbanie o piersi, aby karmienie było przyjemnością dla Ciebie i Twojego maleństwa. Zobacz jak!
Jak pielęgnować noworodka?
Pielęgnacja noworodka wymaga odpowiedniej wiedzy i przeszkolenia, inaczej możesz mu znacznie zaszkodzić! Dowiedz się o tym więcej tutaj!
Jak podzielić z partnerem obowiązki?
Zwykłe prace domowe często zajmują nam sporą część dnia. Kiedy zaś rodzina się powiększa, obowiązki wydają się nie mieć końca.
Kaszel u dziecka - jak sobie z nim poradzić?
Z całą pewnością kiedy Twoje dziecko zaczęło po raz pierwszy kaszleć niezwykle się przeraziłaś, ale jak powinnaś zareagować? Dowiedz się tego tutaj!
Kolka niemowlaka
Kolka jest częstym zjawiskiem występującym we wczesnym okresie niemowlęcym. Oto nasze porady jak jej zapobiegać i leczyć
Metoda BLW - na czym polega i czy warto ją stosować?
Na czym polega metoda BLW odnośnie rozszerzania diety niemowlęcia? Czy warto ją wykorzystać, a jeżeli tak to jak dokładnie? Przekonaj się o tym tutaj!
Opryszczka u dzieci - przyczyny, objawy i sposoby leczenia
Opryszczka to choroba wirusowa, którą często nabywa się już w dzieciństwie. Według szacunkowych danych około 30-60% dzieci poniżej 10.
Pierwsze słowa dziecka - kiedy możesz się ich spodziewać?
Kiedy dziecko powie „mama” albo „tata”? Każdy rodzic z niecierpliwością czeka na te pierwsze słowa i chciałby, żeby pojawiły się jak najszybciej.
Pierwsze zabawki Twojego dziecka - jakie wybrać?
Nadszedł czas, aby zakupić pierwsze zabawki dla Twojego maluszka? Czym się przy tym kierować i na co zwrócić uwagę? Dowiedz się tego tutaj!
Próchnica u dzieci - sposoby zapobiegania
Jako troskliwa mama z pewnością chcesz zapewnić dziecku wszystko, co najlepsze. Dlatego już od wczesnego dzieciństwa powinnaś zadbać o zdrowie jego jamy ustnej.
Skuteczne sposoby na uspokojenie niemowlaka
Dobre sposoby na uspokojenie niemowlaka przydają się każdemu rodzicowi. Małe dzieci płaczą z wielu powodów, bo w ten sposób komunikują się ze światem
Suszarka ze smartfona
Gdzie mama nie daje rady, z pomocą przychodzi jej smartfon. Przedstawiamy trzy przydatne aplikacje, które pomogą Ci udźwignąć trudy macierzyństwa.
Szczepić czy nie?
Jeśli zaskoczy cię wiadomość, że jesteś w ciąży, porozmawiaj z lekarzem o swoich szczepieniach. Od tego może zależeć zdrowie Twoje i Twojego dziecka!
Waga niemowlaka – jaki powinien być jej przyrost?
Waga niemowlaka mówi wiele o jego zdrowiu, informując czy rozwija się prawidłowo.
Wypadanie włosów po ciąży - czy można je ograniczyć?
Wypadanie włosów po ciąży to naturalne zjawisko, z którym boryka się większość świeżo upieczonych mam.
Zalety karmienia piersią - jak długo warto nią karmić?
Karmienie dziecka piersią odbija się korzystnie zarówno na jego zdrowiu, jak i stanie matki, dlatego warto karmić malca naturalnie.
Zapalenie sutka podczas karmienia piersią
Karmienie dziecka piersią, choć przynosi wiele korzyści dziecku i matce, nie zawsze przebiega bezproblemowo.
Zaburzenia integracji sensorycznej - jak rozpoznać je u dziecka?
Zaburzenia integracji sensorycznej są w ostatnich latach coraz częściej diagnozowane u dzieci, dlatego zainteresowanie nimi wzrasta.
Kiedy jest dobry czas na drugie dziecko?
Pierwsze dziecko pojawiło się w rodzinie, a Ty i Twój partner nie możecie się nadziwić, że tak szybko rośnie, raczkuje, stawia pierwsze kroki.
Nie mogę schudnąć po ciąży - co robić?
Czasami, nawet pomimo starań, kobiety tyją w trakcie ciąży więcej, niż zakładał plan. Chociaż wiele z nich stara się dowiedzieć jak schudnąć po ciąży i wrócić do dawnej kondycji, dodatkowe kilogramy bywają trudne do zrzucenia.
Ćwiczenia mięśni dna miednicy po porodzie
Ćwiczenia po porodzie pomagają świeżo upieczonym mamom wrócić do formy, zadbać o dobre samopoczucie i odzyskać smukłą sylwetkę. Jednak oprócz wykonywania ćwiczeń modelujących ciało warto wzmocnić także dno miednicy.
Zapalenie ucha środkowego - przyczyny, objawy, leczenie
Zapalenie ucha środkowego u dziecka ma bardzo nieprzyjemne objawy, a czasami towarzyszą mu powikłania. Dlatego jeśli podejrzewasz chorobę u swojego malucha, koniecznie zgłoś się z nim do lekarza.

Skompletuj wyprawkę dla swojego dziecka!

Teraz przy zakupie zestawu Femibion® Natal 2 PLUS otrzymasz prezent dla Twojego maluszka:

czapeczkę, skarpetki lub otulacz.

 

 

 

FemibionNatal2_zestawy_teaser_600x350

POCZUJ SIĘ WSPANIALE

Jeśli będziesz się sobie podobać, będziesz również się dobrze czuć. 

Wypróbuj nasze nieskomplikowane ułatwienia stylistyczne, które pozwolą Ci wyglądać - i czuć się - fantastycznie, nawet jeśli nie masz czasu ani pieniędzy.

Przydatne wskazówki, jak znaleźć czas, aby zadbać o wygląd i skorzystać z terapii zakupowej

Nie da się ukryć, że życie z dzieckiem wymagającym nieustannej opieki może wydawać się wypełnione po brzegi. Znalezienie wolnego czasu na wyrwanie się z domu może być skomplikowane.

 

 

 

Top_tip_on_finding_time_to_look_good_horizontal_teaser_d_570x260
6 magicznych ćwiczeń, żeby wrócić do formy po ciąży
Nie musisz się spieszyć ze zrzucaniem nadwagi po ciąży. Karmienie piersią i bieganie za maluchem będą na początku wystarczającymi ćwiczeniami.
Czy bycie mamą oznacza, że zmieni się mój styl?
Chociaż nie ma powodu, abyś na zawsze pożegnała się ze swoim stylem sprzed ciąży, prawdopodobnie wiele luźnych ubrań nadal będą Twoimi przyjaciółmi.
Odchudzanie po ciąży - bezpieczny powrót do formy
Jak bezpiecznie schudnąć po ciąży? Jakie metody będą skuteczne i ile czasu może to zająć? Dowiedz się tego wszystkiego już teraz dzięki temu poradnikowi!
Pij wodę
Woda jest potrzebna do prawidłowej budowy i funkcjonowania organizmu. Ile jej powinnaś wypijać? To zależy od wielu czynników.
Pokój dla dziecka - jak go zaaranżować?
Aranżacja pokoju dziecięcego może sprawić rodzicom trochę kłopotu. Jakie meble dla dzieci będą najbardziej odpowiednie?

W PRACY

Od umiejętności negocjowania elastycznych godzin pracy po doskonalenie sztuki wielozadaniowości.

Odkryj sprytne strategie, które wywołają zachwyt w pracy.

Negocjowanie godzin pracy przyjaznych rodzinie

Gdy sama już masz dziecko, możesz się zastanawiać, jak ktokolwiek jest w stanie połączyć pracę z życiem rodzinnym! Uwierz jednak, że naprawdę jest to możliwe.

 

 

 

 

JAK PORADZIĆ SOBIE Z CODZIENNYM POCZUCIEM WINY
Wiele mam czuje się winnych, zostawiając swoje dziecko z inną osobą, jak widać na forach.

 PRODUKTY

Femibion® Natal 2 dostarcza Ci takich składników odżywczych jak podwójne źródło folianu: kwas foliowy i aktywny folian Metafolin®, * oraz DHA**, których przyjmowanie zalecamy od 13. tygodnia ciąży.

Femibion® Natal 2 PLUS posiada pozytywną opinię Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników w zakresie stosowania folianów u kobiet w drugim i trzecim trymestrze ciąży oraz w czasie laktacji.

Strona ta ma na celu dostarczanie informacji odbiorcom z różnych stron świata.

Niektóre z opisanych na tej stronie produktów mogą być niedostępne w danym kraju. Lokalnie obowiązujące informacje, w tym informacje o danym produkcie, mogą być różne w różnych krajach. Lokalnie obowiązujące informacje, w tym informacje o danym produkcie, zamieszczone są na lokalnych wersjach naszej strony internetowej.
 

Za chwilę opuścisz witrynę Femibion i zostaniesz przekierowany do zewnętrznej strony społecznościowej. Czy chcesz kontynuować?