Planowanie
PLANOWANIE

Jesteś gotowa, aby być mamą?

Musisz zacząć dbać siebie już teraz! Nie tylko zwiększy to Twoją płodność, ale też pomoże Twojemu dziecku! Dowiedz się jak!

 CO WARTO WIEDZIEĆ  

Kiedy masz największe szanse na zajście w ciążę? Jak stosować kalendarz dni płodnych?

Jakich składników odżywczych potrzebujesz, żeby przygotować swój organizm do ciąży? I co możesz teraz zrobić wspólnie z partnerem, żeby przygotować się do Waszej najbardziej ekscytującej podróży życia? Oto najważniejsze rzeczy, które powinnaś teraz wiedzieć.

Jak przygotować partnera do Twojej podróży przez ciążę?

Jeśli w najbliższych miesiącach będziecie wspólnie podejmować działania jak zgrana drużyna, z pewnością zwiększy to Twoje szanse na zajście w ciążę. W końcu do poczęcia dziecka potrzeba dwojga. Oczywiście dobra komunikacja jest kluczowa - od zrozumienia tajników Twojego cyklu do szczerego informowania...

 

Kalendarz dni płodnych
Poznaj swoje dni płodne. Nasz kalendarz dni płodnych pomoże Ci szybko i łatwo wyliczyć najbardziej płodne dni.
Miejsca przyjazne poczęciu polecane przez Blogerów
Mamy dla Was listę miejsc przyjaznych poczęciu na całym świecie. Sprawdź co polecają Polacy.
Czym jest epigenetyka?
Naukowcy wiedzą już, że określone geny zostają „włączone” lub „wyłączone” pod wpływem czynników środowiskowych; bada to epigenetyka.
Kiedy mam dni płodne?
Właśnie zdecydowałaś razem z partnerem, że chcecie założyć rodzinę. Porozmawiajcie zatem o dniach płodnych.
10 rzeczy, których należy unikać
Jakie mogą być powody dla których jeszcze nie udało Ci się zajść w ciążę? Z chęcią pomożemy Ci je zdiagnozować! Zobacz co może być przyczyną!
12 rzeczy
12 niespodzianek, które czekają na Ciebie w ciąży. Nie daj się zaskoczyć! Przeczytaj uważnie nasz pełen porad wpis!
Ciąża w wieku dojrzałym
To, że jesteś już w wieku dojrzałym wcale nie znaczy, że nie możesz albo nie powinnaś zajść w ciążę! Dowiedz się wszystkiego o ciąży w Twoim wieku!
Cierpliwości
Zajście w ciążę nie zawsze jest proste. Może to być stresujące, ale pamiętaj, że ciąża to naturalny proces, który wymaga czasu. Jak do tego podejść? Zobacz!
Czy można przyspieszyć zajście w ciążę?
Jak szybko zajść w ciążę? Odpowiedź na to pytanie nie jest prosta. Pewnie znasz pary, którym udało się wkrótce po rozpoczęciu starań, inni natomiast próbują przez kilka miesięcy bez rezultatów.
Czy można zaplanować płeć dziecka?
Jak spłodzić dziewczynkę albo chłopca? Czy istnieją skuteczne sposoby na zaplanowanie płci dziecka?
Czy można zwiększyć płodność u mężczyzny?
Niestety, bez płodnego mężczyzny wszelkie Twoje starania nic nie dadzą. Jakie czynniki wpływają na męską płodność i czy można ją jakoś poprawić? Zobacz!
Czy można zwiększyć szanse na zajście w ciążę?
Chcesz się dowiedzieć jakie są najskuteczniejsze metody polepszenia szans na zajście w ciążę? Tutaj znajdziesz wszystkie o których wiemy! Zobacz!
Defekt enzymatyczny
Przyjmowanie kwasu foliowego w czasie ciąży może skutecznie zapobiec rozwojowi wady układu nerwowego tzw. defektu enzymatycznego.
Dieta przyszłego taty: co powinien jeść mężczyzna
Jakie mogą być powody dla których jeszcze nie udało Ci się zajść w ciążę? Z chęcią pomożemy Ci je zdiagnozować! Zobacz co może być przyczyną!
Dlaczego nie zachodzę w ciążę? Możliwe przyczyny
Jakie mogą być powody dla których jeszcze nie udało Ci się zajść w ciążę? Z chęcią pomożemy Ci je zdiagnozować! Zobacz co może być przyczyną!
Dni płodne
Tu znajdziesz skuteczne sposoby mierzenia dni płodnych. Taka wiedza na pewno przyda się kobietom chcącym zostać mamami. Dowiedz się więcej!
Dobroczynne foliany
Istnieje szereg doniesień wskazujących na to, że foliany szczególnie w okresie ciąży wykazują korzystne działanie w organizmie matki i płodu. Poznaj je!
Endometrioza, a zajście w ciążę
Czym jest endometrioza i czy dla ciebie również będzie problemem? Jak ją zdiagnozować oraz leczyć? Dowiedz się o niej wszystkiego już teraz!
Czy masa ciała wpływa na płodność?
Czy wiesz, że masa ciała może mieć wpływ na zajście w ciążę? Zarówno niedowaga, jak i nadwaga to czynniki ryzyka niepłodności.
Femibion® liderem
Badania jasno wykazują, ze Femibion® jest liderem wśród preparatów multiwitaminowych według ginekologów z całej Polski. Dowiedz się więcej tutaj!
Ile dni po stosunku można wykryć ciążę
Kiedy zrobiony test ciążowy będzie wiarygodny? Ile dni musisz poczekać zanim będziesz na pewno wiedzieć? Dowiesz się tego tutaj.
Jak długo żyją plemniki
Długość życia plemników to kwestia nad która może się zastanawiać każda kobieta chcąca zostać matką. Poznaj dokładne informacje o tym!
Jak przygotować się do ciąży: dieta
Jeśli w najbliższych miesiącach będziecie wspólnie podejmować działania jak zgrana drużyna, z pewnością zwiększy to szanse na zajście w ciążę.
Jak psychicznie przygotować się do ciąży?
Jak przygotować się do ciąży? Zapewne wiesz, że zaleca się przyjmowanie kwasu foliowego.
Kwas foliowy w ciąży
Pamiętaj o uzupełnieniu swojej diety w kwas foliowy, który zmniejszy ryzyko wystąpienia w ciąży wad rozwojowych u Twojego dziecka. Dowiedz się więcej o tym!
Naturalne źródła kwasu foliowego
Warto zadbać o dostarczenie Twojemu ciału wielu źródeł kwasu foliowego, jeżeli chcesz zwiększyć Twoje szanse zajścia w ciążę! Gdzie go szukać? Zobacz!
Nawracające infekcje intymne, a zajście w ciążę
Infekcje intymne przydarzają się większości kobiet na jakimś etapie życia. W zależności od rodzaju zakażenia.
Przekaż dziecku coś więcej niż geny
Czy zastanawiałaś się co możesz przekazać swojemu dziecku oprócz genów? Dzięki codziennym wyborom jesteś w stanie dać mu naprawdę wiele. Zobacz jak!
Skuteczne sposoby na poczęcie dziewczynki
Wiele kobiet pragnie mieć córkę i szuka sposobów aby wpłynąć na to jaką płeć będzie miało przyszłe dziecko. Najlepsze z nich opisaliśmy tutaj! Przeczytaj!
Zapłodnienie – jak do niego dochodzi?
Na czym dokładnie polega zapłodnienie i kiedy do niego dochodzi? Poznaj całą naszą wiedzę na ten temat już teraz!
Zbadaj jajniki zanim zaplanujesz ciążę
Zdrowe jajniki to warunek płodności kobiety. W nich dojrzewają komórki jajowe oraz wytwarzane są żeńskie hormony płciowe. Jeśli planujesz zajście w ciążę,
Skala Apgar - co mówi o stanie noworodka?
Stan każdego dziecka tuż po urodzeniu jest oceniany według tzw. skali Apgar. W trakcie krótkiego badania dziecko otrzymuje punkty.
6 sposobów radzenia sobie ze stresem podczas starań o dziecko
Starania o dziecko nie zawsze przynoszą tak szybkie rezultaty, jakby chcieli tego przyszli rodzice.
Jak szybko po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych możesz zajść w ciążę?
Tabletki antykoncepcyjne są jedną z najczęściej wybieranych metod zabezpieczania się przed ciążą.
Jaka aktywność fizyczna jest najlepsza dla przyszłych mam?
Jak przygotować się do ciąży? Z pewnością wiesz, że powinnaś przyjmować kwas foliowy, odstawić papierosy i alkohol, przestrzegać zasad zdrowej diety i poświęcać więcej czasu na relaks.
Kilka sposobów na wzmocnienie odporności przed zajściem w ciążę
Przeziębienie, grypa i inne infekcje z zasady nie są przyjemnym doświadczeniem. Tym bardziej dla kobiety ciężarnej, która nie może eksperymentować z lekami bez recepty ani napić się ciepłego wina na rozgrzanie.

 POCZUJ SIĘ WSPANIALE  

Zajście w ciążę jest dużo łatwiejsze, gdy czujesz się zdrowa, pełna energii i seksowna.

Jednak codzienne zmartwienia i stres mogą Cię czasami zmęczyć, zwłaszcza jeśli starasz się o dziecko już od dłuższego czasu. Przeczytaj nasze porady, jak zachować doskonałe samopoczucie. 

Lista rzeczy, które powinnaś zrobić zanim zajdziesz w ciążę

Starania o dziecko z łatwością mogą zamienić się w obsesję na punkcie przyszłości. Tymczasem, ten okres jest najodpowiedniejszy do tego, żeby w pełni cieszyć się życiem...

 

Jak radzić sobie ze stresem podczas starań o dziecko?
Nie możesz sobie pozwolić na poddanie się stresowi kiedy starasz się zajść w ciążę! Jak sobie z nim najskuteczniej poradzić? Dowiedz się tego tutaj!
Jak rozpoznać pierwsze objawy ciąży?
Oto przydatne wskazówki, które podpowiedzą, jak rozpoznać ciążę w jej wczesnym stadium. Dzięki nim tym wcześniej zaczniesz się przygotowywać do bycia mamą!
Kiedy i jak kochać się
Kiedy i jak się kochać aby zajść w ciążę? Znajdziesz tutaj sugerowane pozycje i porady zdrowotne, które Ci w tym pomogą. Przeczytaj uważnie!
Kiedy jest najlepszy czas na dziecko?
Gdy dwoje zakochanych ludzi pragnie założyć rodzinę, z pewnością analizuje swoją sytuację pod wieloma względami.
Planujesz ciążę? Zacznij ćwiczyć!
Dla wielu zaskoczeniem jest, że trochę sportu i ćwiczeń pomoże Ci lepiej przygotować się do zajścia w ciążę, ale to prawda! Czego warto spróbować? Zobacz!
Zanim bocian wyląduje
Postanowiłaś, że Twoja rodzina się powiększy. Zanim to nastąpi zapoznaj się z naszymi porady o tym jak się do tego powinnaś przygotować! Przeczytaj uważnie!
Zapomnij o pigułce
Gdy już zdecydujesz się odstawić antykoncepcję, skontaktuj się ze swoim lekarzem, aby omówić różne możliwości na realizację swojego planu. Zobacz dlaczego!

W PRACY    

Od utrzymania ciąży w tajemnicy po realizację napiętego programu zajęć

Dowiedz się jak poradzić sobie z kwestiami związanymi z pracą - i jak zachować równowagę pomiędzy karierą zawodową a macierzyństwem.

Planuję zajście w ciążę, lecz nie chcę, aby dowiedzieli się już o tym moi znajomi z pracy.

Gdy zaczniesz aktywnie starać się o dziecko, możesz mieć wrażenie, że cały świat zna Twój sekret. Tymczasem ludzie nie są tak spostrzegawczy

CZY STRES W PRACY MOŻE MIEĆ WPŁYW NA ZAJŚCIE W CIĄŻĘ?
Stres powoduje szereg zmian chemicznych w mózgu, które wywołują zmiany fizyczne w całym organizmie, niektóre długotrwałe i szkodliwe. Dowiedz się więcej!
Co zrobić, gdy napięty grafik w pracy nas rozdziela?
Ze względu na pracę, starania o dziecko nie zawsze są tak proste, jak mogłoby się wydawać. Oto kilka porad, jak możecie zsynchronizować swoje grafiki.

PRODUKTY

Femibion® 0 Planowanie ciąży zawiera podwójne źródło folianu: kwas foliowy i aktywny folian Metafolin® , w celu zwiększenia poziomu folianu u matki*.

Femibion® 0 Planowanie ciąży posiada pozytywną opinię Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników w zakresie stosowania folianów u kobiet w okresie okołokoncepcyjnym.

Strona ta ma na celu dostarczanie informacji odbiorcom z różnych stron świata.

 

Niektóre z opisanych na tej stronie produktów mogą być niedostępne w danym kraju. Lokalnie obowiązujące informacje, w tym informacje o danym produkcie, mogą być różne w różnych krajach. Lokalnie obowiązujące informacje, w tym informacje o danym produkcie, zamieszczone są na lokalnych wersjach naszej strony internetowej.

Za chwilę opuścisz witrynę Femibion i zostaniesz przekierowany do zewnętrznej strony społecznościowej. Czy chcesz kontynuować?