Większość z was słyszała, że już w okresie planowania ciąży powinno się rozpocząć przyjmowanie kwasu foliowego, aby chronić swoje dziecko przed rozwojem wady ośrodkowego układu nerwowego, serca czy układu moczowego. Niestety badania naukowe dowodzą, że nieprawidłowości związane z optymalną przemianą kwasu foliowego w wyniku defektu enzymatycznego występują u co drugiej Polki.
Pewnie wielokrotnie słyszałaś, że już w okresie planowania ciąży powinnaś przyjmować kwas foliowy. Kontynuacja suplementacji musi trwać także wtedy, kiedy już potwierdzisz szczęśliwą nowinę o zostaniu mamą. Niestety, badania wykazują, że co druga kobieta nie przyswaja w pełni folianu na skutek defektu enzymatycznego. Co oznacza to pojęcie?
Niski poziom folianów jest czynnikiem ryzyka rozwoju wady cewy nerwowej. Jednak zarówno syntetyczny kwas foliowy, jak i foliany przyjmowane wraz z pokarmem, muszą przejść w organizmie szereg przemian. Aby procesy przebiegły zaś prawidłowo, potrzebne są konkretne enzymy. W wyniku ich działania powstaje aktywna forma folianu. Przykładem aktywnej formy jest Metafolin®. Foliany w postaci aktywnej są natomiast wykorzystywane przez komórki organizmu mamy i płodu.
Badania wykazują, że u 50% kobiet proces metaboliczny nie przebiega prawidłowo. Wynika to z niedoboru aktywności kluczowych enzymów, stąd właśnie określenie ”defekt enzymatyczny”.
Zaburzenia metabolizmu folianu w ciążysprawiają, że pomimo stosowania suplementacji w zalecanej dawce 0,4 mg na dobę, problem niedoboru istnieje nadal – suplementacja nie jest optymalna.
Jako przyszła mama pewnie chcesz mieć stuprocentową pewność, że suplementacja folianu daje pożądane efekty. Aby się tego dowiedzieć, musisz przeprowadzić badania genetyczne. Problem w tym, że są kosztowne, a na wyniki trzeba czekać około 2-3 tygodnie. Jeżeli już zaczęłaś starać się o dziecko, okres ten może okazać się zbyt długi.
Optymalnym wyjściem jest przyjmowanie już aktywnej formy kwasu foliowego (Metafolin®). Nawet, jeżeli znajdujesz się w tej grupie kobiet, u których występuje defekt enzymatyczny, Metafolin® zostanie bezpośrednio wykorzystany przez Twój organizm, a problem niedoboru zostanie zniwelowany.
Badania potwierdzają, że stosowanie Metafolin® zwiększa stężenie folianów w surowicy krwi oraz erytrocytach, bez względu na stopień aktywności enzymów.
Już na etapie planowania ciąży przyjmuj więc zarówno kwas foliowy, jaki i aktywny folian Metafolin®. Defekt enzymatyczny nie musi być przeszkodą w zapewnieniu Tobie i dziecku wszystkiego, co najważniejsze!
Piśmiennictwo:
Obeid R., Holzgreve W., Pietrzik K. Is 5-methyltetrahydrofolate an alternative to folic acid for the prevention of neural tube defects? J Perinat Med. 2013 Sep 1; 41(5):469-83
Thomas N. Taylor, Raymond A. Farkouh, Jonathan B. Graham, Antje Colligs, Marion Lindemann, Richard Lynen, Sean D. Candrilli. Potential reduction in neural tube defects associated with use of Metafolin-fortified oral contraceptives in the United States Am J Obstet Gynecol Volume: 205, Issue: 5, November, 2011, pp. 460.e1-460.e8
Autor: Ewa Skuta
Fmb/2016/08/KS/63
Udostępnij:
Udostępniając te treści, zgadzasz się na przekazanie Twoich danych temu dostawcy mediów społecznościowych. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.