Ciąża w wieku dojrzałym - czy warto się zdecydować?

W ciągu ostatnich kilku dekad w krajach rozwiniętych obserwujemy znaczny wzrost odsetka kobiet, które decydują się na macierzyństwo w wieku dojrzałym. Ciąża po 30-tce nikogo już nie dziwi, a coraz więcej kobiet zachodzi w ciążę (lub ją planuje) dopiero po 35., a nawet 40. roku życia. Z czego wynikają te zmiany, jakie zalety ma późne macierzyństwo i co trzeba wiedzieć przed rozpoczęciem starań o malucha?

Ciąża w wieku dojrzałym - z czego wynika odkładanie macierzyństwa?

Młoda kobieta w wieku 20-30 lat wydaje się być stworzona do roli matki. W tym wieku płodność osiąga swój szczyt, organizm jest silny, zdrowy i lepiej przygotowany na trudy związane z ciążą i opieką nad maluchem. Dlaczego więc tak wiele kobiet chce poczekać z decyzją o dziecku? Jedne z badań przeprowadzonych wśród matek, które urodziły po 30. roku życia, wykazały, że na liście powodów znajdują się: brak odpowiedniego partnera, potrzeba podnoszenia kwalifikacji i samorozwoju, problemy z zajściem w ciążę, brak gotowości do zostania mamą, problemy ze zdrowiem, brak pomocy państwa w wychowaniu dziecka, lęk przed ciążą i porodem, a także problemy zdrowotne partnera. (1) Nie trzeba jednak analizować statystyk, żeby zaobserwować, że kobiety są coraz lepiej wykształcone, zajmują wysokie stanowiska, podróżują, realizują swoje pasje, co niejednokrotnie odbija się na życiu osobistym, które wymagałoby zwolnienia tempa. Na szczęście współczesna medycyna daje nowe możliwości kobietom w różnym wieku, które pragną zostać mamami dopiero wówczas, kiedy zrealizują się na innych polach.

Zalety późnego macierzyństwa

Nawet, jeśli perspektywa późnej ciąży wzbudza w Tobie pewne obawy, takie rozwiązanie ma swoje zalety. Pierwszą, bardzo przyziemną, jest stabilność materialna i mniej stresu o to, czy będziecie z partnerem w stanie zapewnić dziecku wszystko, czego potrzebuje. Innym pozytywnym aspektem jest większe doświadczenie i mądrość życiowa, które pomagają podejmować lepsze decyzje, na przykład te związane ze zdrowym trybem życia i odżywianiem oraz przeprowadzaniem koniecznych badań kontrolnych, które mają znaczący wpływ na rozwój dziecka. To, czego nauczyłaś się w ciągu przeżytych 35. czy 40. lat będziesz mogła od małego zaszczepiać w swoim dziecku.

Czy późne macierzyństwo wiąże się z ryzykiem?

Jeśli chcesz zostać mamą w późnym wieku, musisz liczyć się z potencjalnymi trudnościami, do których należą (2):

• problemy z zajściem w ciążę - o ile u mężczyzn produkcja spermy trwa nieustannie, kobieta rodzi się z ograniczoną liczbą komórek jajowych i im jest starsza, tym ma ich mniej
• jedne z danych mówią, że 40-letnia kobieta ma 25% szans na naturalne zajście w ciążę, w wieku 43 lat prawdopodobieństwo zmniejsza się do 10%, a w wieku 44 spada do 1,6%,
• trudniejszy przebieg ciąży - starsze kobiety mają większą skłonność do nadciśnienia tętniczego, cukrzycy ciężarnych czy problemów okołoporodowych, a jeśli organizm jest w słabej kondycji, typowe dolegliwości w ciąży mogą być bardziej uciążliwe,
• możliwość utraty ciąży,
• większe ryzyko wczesnego porodu lub urodzenia dziecka z niską masą urodzeniową,
• wyższe prawdopodobieństwo urodzenia dziecka z wadą warunkowaną genetycznie, np. zespołem Downa. 

Weź jednak pod uwagę, że młody wiek wcale nie chroni przed podobnym ryzykiem, bo problemy z płodnością, rozwojem wad płodu, cukrzycą czy nadciśnieniem wynikają z różnych czynników.

Czy są na to rozwiązania?

Powyższe czynniki wcale nie oznaczają, że masz rezygnować z marzeń o zostaniu mamą, nawet, jeśli planujesz dopiero pierwsze dziecko. Co powinnaś zrobić kiedy już podejmiesz decyzję?

1. Zgłoś się do lekarza na badania i konsultację - zapytaj, jak możesz zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę, jakie zmiany w stylu życia wprowadzić i suplementy przyjmować. Poinformuj go o wszystkich problemach zdrowotnych, jakie Ci doskwierają oraz przyjmowanych lekach.

2. Zgłoś się na przesiewowe badania prenatalne, zalecane wszystkim ciężarnym po 35. roku życia.(3)

3. Jeśli dotychczas bezskutecznie starałaś się o dziecko, przedyskutuj z ginekologiem możliwość podjęcia terapii hormonalnej.

4. Kontroluj masę ciała, bo zarówno niedowaga, jak i otyłość, mogą negatywnie wpływać na płodność.(4)

5. Zadbaj o siebie - kontroluj wszystkie problemy zdrowotne, przestrzegaj zasad zdrowej diety, bądź aktywna fizycznie, stroń od używek, które źle wpływają na organizm.

6. Bądź cierpliwa - nawet, jeśli starania o dziecko nie przyniosą rezultatów tak szybko, jak byś chciała, pamiętaj, że w niektórych przypadkach potrzeba więcej czasu, a specjalistyczna opieka lekarska nie tylko zwiększy Twoje szanse na zajście w ciążę, ale też wspomoże jej prawidłowy przebieg.

Powodzenia!

Piśmiennictwo:

1. Major K. i wsp. Ciąża po 30. roku życia – norma XXI wieku. Perinatologia, Neonatologia i Ginekologia, tom 6, zeszyt 2, 88-92, 2013

2. Age and fertility: Getting pregnant in your 40s. https://www.babycenter.com/0_age-andfertility-getting-pregnant-in-your-40s_1494699.bc Sesja z dnia: 27.06.2017

3. Dlaczego warto mieć dziecko po 40-tce? http://badaniaprenatalne.pl/dlaczego-wartomiec-dziecko-po-40-tce/ Sesja z dnia: 27.06.2017

4. Hajduk M. Wpływ masy ciała na płodność u kobiet. Endokrynologia, Otyłość i Zaburzenia Przemiany Materii 2012, tom 8, nr 3, 93-97

Autor: Ewa Skuta