FEM_pl_PL_logo_femibion_PL_200x76
SELECT A LOCATION
plPL

Kiedy jest najlepszy czas na dziecko?

Gdy dwoje zakochanych ludzi pragnie założyć rodzinę, z pewnością analizuje swoją sytuację pod wieloma względami. Istotna jest przecież zarówno psychiczna gotowość na dziecko, jak i sytuacja mieszkaniowa, materialna, możliwość skorzystania z ewentualnej pomocy bliskich w opiece nad potomstwem. Ponadto każda para musi liczyć się z warunkami biologicznymi. Kiedy najlepiej zajść w ciążę? Oto kilka informacji na ten temat.

Staranie się o dziecko a wiek partnerów

Zarówno w Polsce, jak i wielu innych krajach rozwiniętych, decyzja o powiększeniu rodziny statystycznie zapada później, niż przed kilkoma dekadami. Lepszy dostęp do edukacji oraz możliwości rozwoju zawodowego sprawiają, że młodzi ludzie chcą skorzystać z szans, które stają na ich drodze. Z drugiej strony, nawet jeśli chcą mieć dziecko w młodym wieku, nadmiar innych obowiązków (studia, pierwsza praca) wydaje się uniemożliwiać plany. Tymczasem specjaliści podkreślają, że dla kobiet wiekiem najbardziej sprzyjającym macierzyństwu jest dekada między 20. a 30. rokiem życia, u mężczyzn okres ten jest o ok. 10 lat dłuższy. Dlaczego akurat wtedy? W przypadku kobiet warto pamiętać, że w młodym wieku zajście w ciążę jest łatwiejsze, gdyż wraz z upływem czasu maleje liczba żeńskich komórek rozrodczych i płodność. To oznacza, że im później, tym starania o dziecko mogą trwać dłużej. Ponadto młody i silny organizm lepiej radzi sobie z dolegliwościami ciążowymi i rzadziej dochodzi do ewentualnych powikłań, natomiast po porodzie ciało szybciej wraca do formy. W przypadku obojga partnerów starszy wiek często wiąże się też z pogorszeniem stanu zdrowia, tym bardziej, jeśli prowadzą szkodliwy tryb życia.

Nie oznacza to jednak, że staranie się o dziecko przez starszych rodziców zawsze oznacza wysokie ryzyko trudności z zapłodnieniem czy komplikacji ciążowych, gdyż obecnie bardzo wiele kobiet decyduje się na ciążę po 30., a nawet po 40. roku życia i udaje im się zrealizować marzenia o potomstwie. Odpowiedzialne podejście, oddanie się pod opiekę dobrego lekarza i codzienna troska o zdrowie znacznie zwiększają szanse na zajście w ciążę oraz jej prawidłowy przebieg.

Ciąża w wieku średnim - czy to dobry pomysł?

Odkładanie planów rodzicielskich może mieć swoje zalety. Wśród nich wymieniane są: większa świadomość odpowiedzialnego macierzyństwa, lepsze wykształcenie oraz doświadczenie życiowe rodziców, stabilny okres kariery zawodowej, lepsza sytuacja materialna. Jak przygotować się do ciąży w dojrzałym wieku? Na pewno oboje z partnerem musicie z najwyższą starannością zadbać o zdrowie i formę. Dobrze zbilansowana dieta, regularna aktywność fizyczna, dbanie o prawidłową masę ciała, radzenie sobie ze stresem - to składowe stylu życia, które pomagają parom starającym się o dziecko w osiągnięciu planów. Powinni zresztą pamiętać o tym wszyscy potencjalni rodzice, bez względu na wiek, gdyż młodość sama w sobie nie gwarantuje, że organizm jest w idealnej kondycji.

Z posiadaniem dzieci nie należy się więc spieszyć, ale jednocześnie nie warto odkładać planów powiększenia rodziny zbyt długo - przeważnie możemy spotkać się z opinią, że w przypadku kobiet wiek do 30., maksymalnie 35. roku życia jest najbardziej sprzyjającym czasem na ciążę. Jeśli więc Ty i Twój partner czujecie się gotowi na zostanie rodzicami, pozostaje Wam już tylko rozpocząć starania. Powodzenia!

Piśmiennictwo:

1. Henig R. M. What’s the 'Best Age' to Have a Baby? https://www.psychologytoday.com/blog/cusp/201211/whats-the-best-age-have-baby Sesja z dnia: 2.11.2017

2. Crawford C. Best Age to Have a Baby. http://www.healthguidance.org/entry/14794/1/Best-Age-to-Havea-Baby.html Sesja z dnia: 2.11.2017

3. Szukalski P. Demo-społeczny profil macierzyństwa we współczesnej Polsce. Demografia i GerontologiaSpołeczna – Biuletyn Informacyjny 2014, Nr 5

Autor: Ewa Skuta

Udostępnij:

WSKAZÓWKI

KALENDARZ DNI PŁODNYCH


Poznaj swoje dni płodne. Nasz kalendarz dni płodnych pomoże Ci szybko i łatwo wyliczyć najbardziej płodne dni.
Czytaj więcej

MIEJSCA PRZYJAZNE POCZĘCIU POLECANE PRZEZ BLOGERÓW


Mamy dla Was listę miejsc przyjaznych poczęciu na całym świecie. Sprawdź co polecają Polacy.
Czytaj więcej

ARTYKUŁY

ZAPOMNIJ O PIGUŁCE


Gdy już zdecydujesz się odstawić antykoncepcję, skontaktuj się ze swoim lekarzem, aby omówić różne możliwości na realizację swojego planu. Zobacz dlaczego!
CZYTAJ DALEJ

ZANIM BOCIAN WYLĄDUJE


Postanowiłaś, że Twoja rodzina się powiększy. Zanim to nastąpi zapoznaj się z naszymi porady o tym jak się do tego powinnaś przygotować! Przeczytaj uważnie!
CZYTAJ DALEJ

JAK PRZYGOTOWAĆ PARTNERA DO TWOJEJ PODRÓŻY PRZEZ CIĄŻĘ?


Jeśli w najbliższych miesiącach będziecie wspólnie podejmować działania jak zgrana drużyna, z pewnością zwiększy to szanse na zajście w ciążę.
CZYTAJ DALEJ
Zastrzeżenie dotyczące udostępniania treści

Udostępniając te treści, zgadzasz się na przekazanie Twoich danych temu dostawcy mediów społecznościowych. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.