Gratulacje z okazji zajścia w ciążę!
Zobacz nasze rady odnośnie odżywiania się, ubierania i wielu innych kwestii istotnych dla kobiet w ciąży.
CO WARTO WIEDZIEĆ
Czy jedzenie sushi jest bezpieczne?
Co możesz zrobić już teraz, aby przygotować się do porodu i dlaczego ciągle o czymś zapominasz? Odkryj niezbędne informacje, które pomogą Ci przejść ciążę bez stresu.
POCZUJ SIĘ WSPANIALE
Twoje ciało przechodzi teraz pewne niesamowite zmiany, ale nie oznacza to, że nie możesz być aktywna fizycznie, ani że musisz nosić ubrania, które Ci się nie podobają.
Istnieje wiele pomysłowych sposobów na utrzymanie dobrej formy fizycznej i zachowanie super modnego wyglądu aż do narodzin dziecka.
W PRACY
Od sposobów radzenia sobie z porannymi nudnościami zanim podzielisz się swoją dobrą nowiną z szefem, po podejmowanie decyzji o długości urlopu macierzyńskiego.
Odpowiadamy na najczęściej poruszane pytania dotyczące ciąży w kontekście pracy i podpowiadamy, na co należy zwrócić uwagę przed podjęciem tych poważnych decyzji.
FEMIBION PRODUKTY
Od momentu, w którym zaczynasz starać się o dziecko Twoje ciało ma szczególne wymagania żywieniowe, które trwają przez całą ciążę i okres karmienia piersią.
W tym okresie szczególnie ważne jest, by utrzymywać zróżnicowaną i zbilansowaną dietę oraz prowadzić zdrowy tryb życia. Kobiety w ciąży oraz karmiące piersią mają zwiększone zapotrzebowanie na niektóre składniki odżywcze, ponieważ w tym okresie dostarczają je także dziecku. Powinno się zwracać szczególną uwagę na dostarczanie odpowiedniej ilości folianów, już w okresie planowania ciąży. Suplementy diety Femibion, jako uzupełnienie zdrowej diety, pomagają zapewnić odpowiedni poziom folianów i innych starannie dobranych mikroskładników. Przejrzyj naszą stronę internetową, by dowiedzieć się więcej.
Strona ta ma na celu dostarczanie informacji odbiorcom z różnych stron świata.
Niektóre z opisanych na tej stronie produktów mogą być niedostępne w danym kraju. Lokalnie obowiązujące informacje, w tym informacje o danym produkcie, mogą być różne w różnych krajach. Lokalnie obowiązujące informacje, w tym informacje o danym produkcie, zamieszczone są na lokalnych wersjach naszej strony internetowej.
* Suplementy diety Femibion® dostarczają foliany (kwas foliowy oraz Metafolin® (L-metylofolian wapnia)) oraz pozostałe starannie dobrane składniki; Femibion® 2 i 3 dodatkowo dostarczają DHA.
Stosowanie suplementacji kwasu foliowego zwiększa stężenie folianów w organizmie matki. Niski poziom folianów u matki jest czynnikiem ryzyka rozwoju wad cewy nerwowej u rozwijającego się płodu.
Korzystny efekt występuje w przypadku codziennego uzupełniającego spożycia dawki wynoszącej 400 μg kwasu foliowego przez co najmniej jeden miesiąc przed i maksymalnie trzy miesiące po zajściu w ciążę.
Ponieważ istnieje wiele czynników ryzyka rozwoju choroby, zmiana jednego z nich może wywierać korzystny efekt lub nie. Foliany przyczyniają się również do wzrostu tkanek matczynych w czasie ciąży. Spożycie DHA przez matkę przyczynia się do prawidłowego rozwoju mózgu i oczu płodu oraz niemowlęcia karmionego piersią. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 200 mg DHA dziennie ponad zalecane dzienne spożycie kwasów tłuszczowych omega-3 dla dorosłych, tj. 250 mg (DHA i EPA).
Femibion® jest suplementem diety i powinien być stosowany jako uzupełnienie, a nie substytut zróżnicowanej oraz zbilansowanej diety i zdrowego stylu życia.