Gratulujeme! Si na ceste k tomu, aby si sa stala matkou.

Počas nasledujúcich najdôležitejších mesiacov ťa budeme podporovať v rôznych oblastiach od toho, čo jesť, čo si obliecť, ako rozumieť zvláštnym signálom tehotenstva a ako s nimi narábať, a priblížime ti tvoje materské práva.

Dobre vedieť  

Je bezpečné jesť suši? Čo môžeš teraz urobiť v rámci prípravy na pôrod a prečo stále na niečo zabúdaš?

Objav veľmi dôležité informácie, ktoré potrebuješ, aby si celé tehotenstvo zvládla bez stresu.

Cítiť sa dobre

Tvoje telo práve prechádza určitými celkom úžasnými zmenami, to však neznamená, že nemôžeš cvičiť alebo že by si mala nosiť oblečenie, ktoré sa ti vôbec nepáči.

Je množstvo kreatívnych spôsobov, ako sa udržať v kondícii a vyzerať absolútne štýlovo až do narodenia dieťatka.

Tehotná v práci    

Od borenia sa s rannou nevoľnosťou predtým, ako šéfovi či šéfke oznámiš tieto dobré správy, po rozhodovanie o tom, na akú dlhú materskú dovolenku ísť... Dotkneme sa najčastejších otázok v tehotenstve, ktoré súvisia s prácou, a doplníme aj tie, ktoré treba zvážiť pred týmito vážnymi rozhodnutiami.

FEMIBION PRODUKTY

Od chvíle, keď sa začneš snažiť o dieťa, má tvoje telo špecifické potreby ohľadom výživy, ktoré pretrvávajú počas celého tehotenstva aj v období dojčenia.

Obzvlášť v tomto čase je dôležité, aby si mala rozmanitú a vyváženú stravu a viedla zdravý životný štýl. U tehotných žien sa zvyšujú požiadavky na niektoré živiny, nakoľko sú potrebné aj pre ich ešte nenarodené bábätko. Osobitú pozornosť by si mala venovať dostatočnému príjmu folátov. Výživové doplnky FEMIBION 1, 2 & 3 sú vhodným doplnkom rozmanitej a vyváženej stravy - pre teba a tvoje bábätko zabezpečia dostatočný prísun folátov spolu s ďalšími dôležitými látkami.