Chystáte sa opustiť webovú stránku spoločnosti Femibion ​​a presmerovať na externú webovú stránku dodávateľa / partnera. Chcete pokračovať?

FEMIBION has developed supplements for the special phases of pregnancy, from before conceiving to the end of breastfeeding. FEMIBION food supplements provide well chosen nutrients that, used as a complement to a balanced and varied diet, can support the mom and the baby during this special and exciting time.

FEMIBION has developed supplements for the special phases of pregnancy, from before conceiving to the end of breastfeeding.  FEMIBION food supplements provide well chosen nutrients that, used as a complement to a balanced and varied diet, can support the mom and the baby during this special and exciting time.

Čo musíš stihnúť, ešte kým otehotnieš

Keď sa budeš pokúšať otehotnieť, môže sa ti stať, že začneš byť príliš zameraná na budúcnosť. Práve teraz je pritom najlepší čas na to, aby si si užívala život plnými dúškami a naplno si vychutnala dni bez dieťaťa. V tomto článku nájdeš niekoľko rád, ako sa odpútate od myšlienok na dieťatko, až do okamihu, kým sa stanete naozajstnými rodičmi…

Objednajte si romantický výlet

Odpútajte sa od každodennosti a doprajte si ako pár príležitosť na to, aby ste sa telesne a duševne lepšie zladili. Ideálnou príležitosťou je cestovanie po mestách. Ak vám to situácia umožní, vyberte sa spolu do vzdialenejších destinácií. Vytvorte si spoločný zoznam vysnívaných destinácií a odškrtávajte si ich návštevu jednu za druhou. 

Buďte dobrodružní

Festivaly nie sú určené len pre tínedžerov, ktorým je všetko ukradnuté. V celej republike sa koná množstvo vzrušujúcich podujatí, či už preferujete hudbu, literatúru alebo lahodné jedlá. Spoznávajte Slovensko a jeho zaujímavosti. Inšpiráciu a tipy nájdeš na www.objavteslovensko.sk alebo www.visitslovakia.com

Pracovať na svojom tele

Telesná námaha je najlepším spôsobom, ako odbúrať stres a sústrediť sa aj na niečo iné, ako len na počítanie plodných dní. Okrem toho dosiahneš najlepšiu možnú fyzickú kondíciu na to, aby si mohla otehotnieť. Prihláste sa sólo na 10 km beh alebo zdolajte vysokú horu. Upriamíte tak svoju pozornosť na konkrétny cieľ a zažijete fantastický úspech.

Vyrazte si večer von

Ísť večer von je perfektná forma relaxu. Dohodnite sa s priateľmi alebo choďte so svojou láskou do kina a tešte sa z toho, že ešte nemusíte riešiť, kto vám povaruje dieťa. 

Doprajte si niečo

Nie je nad prechádzku spojenú s nákupmi. Privedie vás to na iné myšlienky a objavíte najnovšie módne trendy. Na telesný relax je vhodný aj wellness pobyt. Na to, aby ste sa rozmaznávali, nemusíte vyhodiť kopec peňazí. Aj taký kúpeľ v horúcej vani môže byť skutočne luxusným pôžitkom. 

Čas na kultúru

Návšteva divadla ponúka príležitosť zistiť, čo je nové na divadelnej scéne, ale môžete sa zatúlať aj do lokálnej galérie alebo navštíviť strhujúci koncert…

Kultúrne aktivity môžu byť neuveriteľne vzrušujúce a dokážu zmeniť váš doterajší pohľad na život. Inšpiráciu a tipy nájdeš na www.ticketportal.sk

Viac spánku

Popri tejto zábave si nezabudnite naplánovať aj chvíľky odpočinku. Využite víkendy na domáce leňošenie a poriadne sa vyspite. Baterky si dobijete aj tým, že si doprajete raňajky do postele.