Tak už si mamou!

Konečne prišiel ten vytúžený okamih a tvoje bábätko je na svete. Pozri si naše tipy a odborné rady, ako si užiť toto krásne a neopakovateľné obdobie.

MATERSTVO:
DOBRE VEDIEŤ

Ako sa čo najrýchlejšie vychystať z domu aj s bábätkom?

A je sebecké – alebo úplne normálne – túžiť po chvíľke iba pre seba? Tu sú otázky, ktoré si kladú všetky mamičky.

Dojčenie alebo umelá výživa?

Dojčenie je zo zdravotných aj praktických dôvodov veľmi výhodné. Rozhodnúť sa, či dojčiť, alebo nie, však nie je vždy jednoduché. Skôr, než sa rozhodneš, by si mala zvážiť tieto otázky.

Is_breastfeeding_the_right_choice_for_me_horizontal_teaser_d_570x260
Zmeny nálad – je normálne, že...
Je dôležité, aby si po tehotenstve znova našla samú seba. Dodá ti to energiu a svoj nový život si viac vychutnáš.
Rodičovská poradňa: tieto rady...
Naštartuj svoj nový život s bábätkom tým, že si uvedomíš svoju zodpovednosť a prijmeš naše rady, ako sa popasovať s každodennými výzvami.

CÍTIŤ SA DOBRE
V MATERSTVE

Ak sa páčiš sama sebe, budeš sa aj dobre cítiť.

Skús náš "nízkoúdržbový" štýl v skratke, aby si si udržala svoj nádherný výzor, hoci disponuješ obmedzeným množstvo času a peňazí.

Zmení materstvo môj štýl?

Byť mladou mamičkou a zachovať si vlastný štýl nie je žiadna veda. Ukážeme ti najlepšie stylingové tipy pre dosiahnutie skvelého vzhľadu.

Top_tip_on_finding_time_to_look_good_horizontal_teaser_d_570x260
Neboj sa dojčenia
Dojčenie tvojmu dieťatku poskytne ten najlepší výživový základ do života - aj keď trochu môže skomplikovať výber oblečenia. Dojčenské podprsenky, voľné tričká - svoj štýl obliekania budeš musieť
v nasledujúcich mesiacoch prispôsobiť...
6 jednoduchých cvikov...
Chcela by si sa po narodení dieťaťa znovu vrátiť k svojmu aktívnemu životnému štýlu? Ukážeme ti niekoľko cvikov, pomocou ktorých sa znovu dostaneš do formy.

MAMA V PRÁCI

Od vyjednávania pohyblivého pracovného času až po dokonalé umenie zvládať niekoľko vecí naraz objavíš dômyselné stratégie, ktoré z teba urobia v práci hviezdu.

Návrat do práce bez výčitiek svedomia
Nie je pre teba vôbec jednoduché odovzdať dieťa do cudzej starostlivosti. Nemusíš si však nič vyčítať. Nie si preto horšou matkou.
Zmeny nálad – je normálne, že prvé týždne po pôrode...
Je dôležité, aby si po tehotenstve znova našla samú seba. Dodá ti to energiu a svoj nový život si viac vychutnáš.
Tehotenstvo
Blahoželáme! Si na ceste stať sa mamou. Či už budeš riešiť svoje stravovanie alebo obliekanie, snažiť sa pochopiť zmeny na svojom tele či vysporiadať sa s úlohou mamy, sme tu na to, aby sme ťa počas nasledujúcich veľmi dôležitých mesiacov podporili.

FEMIBION PRODUKTY

Od chvíle, keď sa začneš snažiť otehotnieť, má tvoje telo špecifické potreby ohľadom výživy, ktoré pretrvávajú počas celého tehotenstva aj v období dojčenia.

Obzvlášť v tomto čase je dôležité, aby si mala rozmanitú a vyváženú stravu a viedla zdravý životný štýl. U tehotných žien sa zvyšujú požiadavky na niektoré živiny, nakoľko sú potrebné aj pre ich ešte nenarodené bábätko. Osobitú pozornosť by si mala venovať dostatočnému príjmu folátov. Výživové doplnky FEMIBION 1 & 2 sú vhodným doplnkom rozmanitej a vyváženej stravy - pred teba a tvoje bábätko zabezpečia dostatočný prísun folátov spolu s ďalšími dôležitými látkami.

 

Účelom tejto stránky je informovať širokú verejnosť. Môže sa stať, že niektoré
z produktov spomínaných na stránke nie je možné v tej-ktorej krajine zakúpiť, taktiež je možné, že špecifické informácie o jednotlivých produktoch sa v niektorých krajinách nebudú zhodovať. Ak sa chcete dozvedieť informácie platné konkrétne pre krajinu,
v ktorej sa nachádzate, navštívte, prosím, naše miestne webové stránky.